Быстрый и сытный завтрак на каждый день: вкусно и полезно

Творог является важным продуктом для организма. В твороге содержится кальций, который важен для костных тканей. Кроме того, творог часто используется при диетах, для лечения ожирения. Питание с творогом выписывают врачи для коррекции здоровья.

• В творог высыпаем сахар и ванильный сахар, разбиваем яйцо. Отделяем у одного яйца желток от белка, белок выкладываем в творог.
• Взбиваем творог погружным блендером до однородной массы.
• Заливаем кипятком изюм на 5 минут, а затем выкладываем на полотенце и высушиваем.
• Высыпаем изюм в творожную массу и перемешиваем. Нарезаем квадратами примерно 10х10 см лаваш, выкладываем на один край начинку.
• Заворачиваем творог внутрь лаваша.
• Выкладываем рулеты на противень, застеленный пергаментом. Смешиваем желток с молоком, смазываем каждый рулет.
• Выпекаем рулеты при 190 градусах 10-15 минут.

Можно сделать рулеты не только с изюмом, но и с фруктами, ягодами или шоколадом. Получается ароматная сладкая быстрая выпечка к чаю.