ОЛАДЬИ ИЗ ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ 

Ингредиенты
  • Творог – 250 г
  • Овсяные хлопья – 250 г
  • Яйцо – 1 шт.
  • Молоко или кефир – примерно ¾ стакана
  • Разрыхлитель – 0,5 ч.л.
  • Соль – щепотка
  • Ванильный сахар – 1 ч.л.
  • Масло или жир для жарки
  • По желанию в тесто можно добавить 1 ст.л. сахара или горсть изюма.
Шаги
Печать
  • Удобнее всего готовить тесто в блендере, поместив туда все ингредиенты. На выходе получаем готовое тесто и печем из него оладьи.
  • Если нет блендера, то перемешиваем тщательно все составляющие оладий и даем тесту постоять 10 минут, чтобы овсянка немного набухла. В этом случае оладьи получатся чуть грубее, но нисколько не хуже первого варианта, а может в чем-то и лучше.
  • . Количество молока или кефира можно брать примерно: овсянка впитает в себя жидкость и в конце приготовления тесто будет гуще, чем в начале. Последние порции приходится даже как бы намазывать на сковороду, однако на вкус оладий это никак не влияет. Если любите тесто жидкое, то добавьте немного больше жидкости или подлейте ее в конце. Я этого не делаю.
  • Итак, выкладываем готовое тесто ложкой на горячую сковороду и выпекаем наши вкусные оладьи с двух сторон. Оладьи получаются довольно пышными, как дрожжевые.
  • Подаем горячими с любыми дополнениями и хорошим настроением.
    Такие оладьи содержат только полезные ингредиенты и являются диетическим блюдом.
Поделиться на Facebook
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Translate