Десертов предложено много. Некоторые люди, внимательно следящие за своей фигурой, крайне скептически относятся к подобному виду блюд. Действительно, в большинстве случаев десерты очень калорийны и содержат массу углеводов. Существуют ли полезные лакомства? Да, они есть. Об одном рецепте десерта с овсянкой и поговорим далее.
Ингредиенты
- Продукты для основы:
- джем малиновый (400 грамм);
- масло сливочное и сахар по 60 грамм;
- хлопья овсяные (80 грамм);
- немного разрыхлителя и соли;
- мука (120 грамм).
- Для ореховой пасты:
- орехи пекан, бразильские и миндальные по 70 грамм
- молоко (30 мл);
- сахар (60 грамм);
- масло сливочное (100 грамм);
- немного ванильного экстракта.
Шаги
- В представленной части статьи разберемся с главными советами, касающимися непосредственного приготовления блюда. В среднем на весь процесс потребуется около 75 минут. Если действовать быстрее, то это значение можно несколько сократить. Рекомендации следующие:
- В представленной части статьи разберемся с главными советами, касающимися непосредственного приготовления блюда. В среднем на весь процесс потребуется около 75 минут. Если действовать быстрее, то это значение можно несколько сократить. Рекомендации следующие:
- Распределить получившуюся массу по противню и плотно утрамбовать. Сверху полить малиновым джемом.
- Перемолоть орехи в блендере, добавить туда молоко, ванильный экстракт, сахар и размягченное масло. Все перемешать до полной однородности.
- Ореховую пасту распределить по джему и убрать все в духовку на 45 минут. Температура печи +200 градусов.
- Вот и все. Многие домохозяйки считают, что рецепты десертов очень сложны и трудоемки. Что же, представленное выше блюдо лишено этого недостатка. Описанные выше манипуляции крайне просты. С ними справится даже полностью далекий от кулинарии человек.
