Шашлык из куриных сердечек в горчично-чесночном соусе

Устоять перед деликатесным, диетическим шашлычком никому не удастся. Вы будете приятно удивлены простотой приготовления.

Ингредиенты
  • Куриные сердечки – 600 гр
  • Майонез – 100 гр
  • Чеснок – 3-4 зубчика
  • Соевый соус – 30 мл
  • Горчица – 1 ч. л
  • Карри – 1 ч. л
  • Зерна граната – 2-3 ст. л
  • Соль, перец – по вкусу
Шаги
Печать
  • Куриные сердца хорошо вымыть, обсушить бумажными полотенцами и удалить сосуды и сгустки крови. Переложить в глубокую миску.
  • В отдельной небольшой миске смешать майонез, соевый соус, горчицу, соль, перец, чеснок, пропущенный через пресс, карри. Полученным маринадом залить сердечки.
  • Уплотнить сердечки, чтобы они полностью были покрыты маринадом. Можно положить небольшой гнет сверху. Оставить мариноваться на 1,5-2 часа.
  • Деревянные шпажки замочить в воде минимум на полчаса.
  • Нанизываем промаринованные сердечки на шпажки. Духовку разогреваем на 190-200 градусов. Противень застилаем пергаментом и укладываем шашлычки на небольшом расстоянии друг от друга.
  • Отправляем противень в духовку на средний уровень на 15 минут. Через 10 минут достаем и переворачиваем шпажки. Отправляем обратно в духовку ещё на 10 минут.
  • Готовые шашлычки выкладываем на блюдо, украшаем свежей зеленью, зернами граната и горячими подаем к столу. Отдельно подаем соус, который легко приготовить из 100 гр майонеза, 2 зубчиков чеснока и 0,5 чайной ложки горчицы. Приятного аппетита!
Поделиться на Facebook
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Translate