Суп с тефтелями из говяжьего фарша, лапшой и помидорами

Наваристый и в меру густой суп с тефтельками из говяжьего фарша, лапшой и помидорами. В фарш добавляется отваренный рис, что делает блюдо ещё более питательным, сочные помидорки добавляют приятную кислинку, ну а лапша — необходимую густоту и сытность. Готовится суп на воде, значительно сокращая время приготовления.

Ингредиенты
  • Фарш говяжий — 300 г  
  • Помидоры — 210 г  
  • Картофель — 325 г  
  • Рис — 50 г  
  • Лапша — 100 г  
  • Лук репчатый — 90 г  
  • Морковь — 80 г  
  • Масло растительное — 30 г  
  • Соль — 1 ч. ложка (или по вкусу)  
  • Перец чёрный молотый — на кончике ножа (или по вкусу)  
  • Карри — 0,25 ч. ложки  
  • Паприка молотая — 0,5 ч. ложки  
  • Петрушка свежая — 20 г + для подачи  
  • Вода — 2 л  
СПОНСОРСКИЙ КОНТЕНТ
Шаги
Печать
  • Подготовьте все ингредиенты.
  • Для приготовления тефтелек нам понадобится отварной рис. Если у вас в холодильнике есть уже готовый рис, используйте его. Я буду варить порцию риса для фрикаделек. Промытый рис выложите в посуду для варки, влейте 150 мл холодной воды. Поставьте на огонь, доведите воду до кипения и варите на маленьком огне примерно 10-15 минут, до готовности риса.
  • Через время рис приготовится, и вся вода впитается. Остудите отварной рис до комнатной температуры.
  • К фаршу добавьте остывший рис. Всыпьте молотую паприку, карри, 0,5 ч. ложки соли и молотый черный перец. Перемешайте.
  • Теперь фарш нужно отбить, приподнимая его рукой и бросая обратно в миску с небольшим усилием. Такую процедуру нужно повторить 10-15 раз. Благодаря этому шагу фарш станет более плотным. Отбитый фарш отправьте в холодильник на 20-30 минут.
  • После охлаждения сформируйте из фарша небольшие тефтельки. При необходимости смачивайте руки водой, чтобы шарики получились гладкими и ровными.
  • Картофель очистите и нарежьте небольшими кусочками. Опустите картошку в кастрюлю для варки и залейте холодной водой. Поставьте кастрюлю на сильный огонь, доведите воду до кипения. Варите 8-10 минут, чтобы картофель был слегка недоваренный.
  • Тем временем очистите и промойте лук и морковь. Лук нарежьте кубиками, морковь натрите на крупной тёрке. В сковороде разогрейте растительное масло и выложите туда лук с морковью. Помешивая, обжарьте 5-7 минут на маленьком огне.
  • Помидоры нарежьте маленькими кубиками. По желанию предварительно можно удалить кожицу. Добавьте нарезанные помидоры в сковороду и перемешайте.
  • Промойте петрушку. Оборвите листики и пока отложите. Стебли я не выбрасываю, а нарезаю мелко и отправляю к овощам. Перемешайте и готовьте 5-6 минут на небольшом огне.
  • Добавьте обжаренные овощи в кастрюлю с картофелем. Перемешайте и доведите до кипения.
  • Опустите в кастрюлю тефтельки. Перемешайте и доведите до кипения. Варите 8-10 минут на небольшом огне.
  • Добавьте лапшу (вы можете использовать любые макаронные изделия). Перемешайте и закипятите. Варите примерно 5 минут, до мягкости макаронных изделий или согласно интструкции на упаковке.
  • Листики петрушки мелко нарежьте. Добавьте в суп. Всыпьте оставшуюся соль (0,5 ч. ложки), перемешайте и проварите примерно 1-2 минуты.
  • Суп с тефтельками, рисом и лапшой готов.
  • Разлейте суп по тарелкам, украсьте свежей петрушкой и подавайте к столу.
  • Приятного аппетита!
Рейтинг
( Пока оценок нет )