Categories: ЗАВТРАК

Тушёная капуста: неочевидные хитрости, которые сделают блюдо намного вкуснее

Тушеная капуста — полезный гарнир, которым некоторые постоянно пренебрегают. В летний и осенний период мы радуемся обилию свежих овощей и фруктов. Но, зимой такого разнообразия позволить себе не можем. Поэтому стоит питаться овощами не в сыром, а в тушеном и жареном виде. Капуста для тушения — самый подходящий овощ.

Ингредиенты
  • капуста — 2 кг;
  • лук — шт.;
  • морковь — шт.;
  • томатная паста — 2 ст.л.;
  • соль — ½ ч.л.;
  • лавровый лист — 3 шт.;
  • растительное масло — 50 мл;
  • мясо — 400 г.
Шаги
Печать
  • Очищаем капусту от кочерыжки и верхних листьев, тонко шинкуем. Заранее избавляем листья от твердой прожилки, она придает капусте скверный привкус.
  • Нарезаем также мелко лук и натираем на крупной терке морковь. Мясо нарезаем небольшим кубиком.
  • В кастрюле с толстым дном на растительном масле слегка обжариваем лук пару минут. Далее кладем морковь и жарим еще 2 минуты.
  • К овощам кладем мясо и обжариваем. Создаем небольшое углубление в жареных овощах и кладем туда томатную пасту, постепенно смешиваем ее с луком и морковью.
  • Солим и перчим мясо с овощами, смешиваем. Вливаем 50 мл воды в кастрюлю и тушим мясо на минимальном огне до готовности.
  • Можно постепенно еще вливать к мясу горячую воду.
  • Помните, что для зимней и летней капусты количество воды для тушения разное. Летняя молодая капуста выделяет больше сока, поэтому воды требуется меньше.
  • Выкладываем к мясу и овощам капусту, на огне выше среднего обжариваем. По желанию можно к зимней капусте добавить немного квашеной капусты для вкуса.
  • Жарим капусту, пока та не осядет. Затем накрываем крышкой тушеную капусту и продолжаем готовить на медленном огне.
  • За 5 минут до готовности капусту стоит поперчить и посолить, положить лавровый лист.
  • Также в капусту можно класть болгарский перец, копчености — это придаст более насыщенный вкус блюду.
  • При готовке капусты с болгарским перцем, за 15 минут до готовности стоит добавить в блюдо яблочный уксус — столовую ложку.
Recept

Leave a Comment

Recent Posts

Вкуснее, чем торт: ванильный банановый десерт. Отменный банановый пудинг

Банановый пудинг представляет собой десерт из заварного крема, сверху покрытого бананами и ванильной глазурью. Этот…

2 дня ago

Вкусные сырные лепешки: научила всех своих так готовить. Быстрый завтрак за 15 минут

Первые упоминания о лепешках с начинкой встречаются в истории многих культур. В Древнем Египте и…

2 дня ago

Вместо колбасы на бутерброды. Аппетитный и сытный паштет из курицы: в последнее время готовлю только так

Паштет — это блюдо, которое имеет долгую историю и существует во многих культурах. Точное происхождение…

2 дня ago

Так, капусту вы ещё не готовили: просто и вкусно. Не блюдо, а просто «песня»

Тушёная капуста — это блюдо, которое имеет долгую историю и существует во многих культурах. Точное…

2 дня ago

Творожный десерт: без муки, овсянки и крахмала. Низкокалорийный торт без сахара

Творожные торты — это кондитерские изделия, история которых начинается в глубокой древности. Первые упоминания о…

2 дня ago

Йогурт, 1 яйцо и немного муки. Сладкие оладьи без духовки: готовлю за 5 минут

История оладий началась в глубокой древности, когда люди начали использовать муку и кисломолочные продукты для…

2 дня ago