Вкусные запеченные овощи в сливочном соусе

Блюдо понравится тем, кто любит овощи. Сливочный соус делает его особенно нежным и сочным. Овощи могут выступать, как самостоятельное блюдо или быть превосходным гарниром. По желанию при приготовлении в них можно добавить немного куриного филе.

Ингредиенты
  • 1 кабачок
  • 2 моркови
  • 600 грамм картофеля
  • 2 луковицы
  • цветная капуста
  • Для соуса
  • 500 миллилитров молока
  • 50 грамм пшеничной муки
  • 50 грамм сливочного масла
  • 1 чайная ложка прованских трав
  • соль, перец, мускатный орех по вкусу
  • укроп
Шаги
Печать
  • Картофель очищаем и нарезаем средними кусочками. Точно также нарезаем кабачок. Все овощи перекладываем в глубокий салатник.
  • Капусту разбираем на соцветия, нарезаем более мелкими кусочками и кладем к овощам. Все солим и перемешиваем.
  • Лук очищаем и нарезаем перышками. Кладем на сковороду, с разогретым растительным маслом. Обжариваем до румяного состояния.
  • Морковь очищаем, разрезаем на 2 части и нарезаем тонкими дольками. Добавляем ее к обжаренному луку и все перемешиваем. Жарим 5 минут и снимаем с огня. Добавляем к остальным овощам и перемешиваем.
  • Все овощи перекладываем в форму для запекания.
  • Измельчаем укроп. В сотейник кладем сливочное масло и растапливаем. Добавляем муку и все перемешиваем. Прогреваем все вместе 1 минуту и вливаем молоко. Все перемешиваем и тушим до однородной массы. Варим до легкого загустения в течение 8 минут постоянно помешивая. Добавляем соль, перец, мускатный орехи и прованские травы. Перемешиваем, добавляем укроп и снова перемешиваем.
  • Снимаем соус с огня и выливаем к овощам, накрываем крышкой и отправляем в духовку. Запекаем в течение 45 минут при температуре 200 градусов. Готовые овощи подаем к столу. Приятного аппетита!
Recept

Leave a Comment

Recent Posts

Пирожное “Картошка” на скорую руку

Как быстро сделать пирожные к чаю? За 10-15 минут - это реально? Легко:) Если вы…

2 месяца ago

Картофельные котлеты

Аппетитные котлеты из картофельного пюре, обваленные в панировочных сухарях и обжаренные до румяной корочки. Для…

2 месяца ago

Рубленые куриные котлеты

Куриные котлеты-оладьи из мелко нарезанного филе получаются сочными и более насыщенными и "мясными", чем котлеты…

2 месяца ago

Простой насыпной пирог с вареньем

Простой и очень вкусный насыпной пирог с вареньем по этому рецепту готовится элементарно. Тесто замешивается…

2 месяца ago

Закусочные слойки с сыром и ветчиной

Если в морозильной камере "на всякий случай" лежит слоёное тесто, а в холодильнике – ветчина…

2 месяца ago

Жаркое из курицы с картошкой

Удачный состав с аппетитным результатом – жаркое с мясом куриного бедра и обжаренным картофелем. Сочность…

2 месяца ago