Если есть лаваш, то всегда готовлю только так. Вкусный обед или ужин: сочное блюдо из лаваша с мясом

Лаваш — это очень древнее блюдо, его готовили вавилоняне, шумеры, египтяне, ассирийцы и персы. Первые упоминания о тонких пресных лепешках появились у жителей Вавилона. В это же время люди стали изобретать ручные мельницы и ступки. Вероятно, при новом способе обработки зерна в муку и появилась лепешка.

Ингредиенты
  • Куриные филе — 2 шт.;
  • Лук — 2 шт.;
  • Соль — ½ ч.л.;
  • Растительное масло — 40 мл;
  • Лаваш — 3 шт.;
  • Сливочное масло;
  • Помидор — 4 шт.;
  • Паприка — 1 ч.л.;
  • Вода — 200 мл;
  • Базилик — 4 листья.
Шаги
Печать
  • Нарезаем мелко филе, а также луковицу. Солим филе, смешиваем с луком, вливаем растительное масло и перемешиваем.
  • Нарезаем на 4 пласта 3 сложенных вместе листа лаваша. Должны получиться вытянутые прямоугольники. На край каждого пласта кладем начинку, заворачиваем внутрь, загибая при этом края.
  • В сковороде на растительном масле обжариваем рулетики до золотистой корочки со всех сторон. Нарезаем мелко вторую луковицу, в сковороде на растительном и сливочном масле обжариваем до легкого золотистого цвета.
  • Нарезаем мелким кубиком помидоры, кладем к жареному луку. Высыпаем туда же соль и черный перец по вкусу, паприку. Заливаем смесь водой и перемешиваем.
  • Выкладываем в томатный соус рулетики, накрываем крышкой.
  • Тушим рулеты на среднем огне 20 минут. Посыпаем нашинкованным базиликом.
  • При подаче рулеты стоит смазать соусом, в котором они готовились.

Получается сочное блюдо из лаваша с мясом.

Поделиться на Facebook
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Translate