Categories: Десерты

Конфеты из сухофруктов

Конфеты из сухофруктов – лакомство не только для детей, но и для взрослых. Лично я очень люблю такие конфетки. Они не только вкусные, но еще и полезные. В этом рецепте мы не добавляем сахар и сливочное масло, поэтому калорийность в пределах нормы.

20 мин  6 порций

Ингредиенты
  • Яблоко сушеное 100 г
  • Слива сушеная 100 г
  • Грецкий орех 50 г
  • Какао порошок 1 ст.л
  • Семена кунжута 30 г
Шаги
Печать
  • Тщательно вымыть сухофрукты (без запаривания)
  • Перекрутить на мясорубке сухофрукты и грецкие орехи. Конечно же, Вы можете выбрать орехи по вкусу. Насчет сухофруктов, я брала не чернослив, а именно домашнюю сушеную сливу.
  • В полученную смесь добавляем столовую ложку какао. Тщательно перемешиваем
  • Формируем шарики
  • Обкатываем их в семенах кунжута
  • На 10 минут ставим в холодильник, чтобы конфеты приняли форму.
  • Конфеты из сухофруктов без единого грамма сахара и шоколада готовы!
Ricepte2021

Leave a Comment

Recent Posts

Пирожное “Картошка” на скорую руку

Как быстро сделать пирожные к чаю? За 10-15 минут - это реально? Легко:) Если вы…

2 месяца ago

Картофельные котлеты

Аппетитные котлеты из картофельного пюре, обваленные в панировочных сухарях и обжаренные до румяной корочки. Для…

2 месяца ago

Рубленые куриные котлеты

Куриные котлеты-оладьи из мелко нарезанного филе получаются сочными и более насыщенными и "мясными", чем котлеты…

2 месяца ago

Простой насыпной пирог с вареньем

Простой и очень вкусный насыпной пирог с вареньем по этому рецепту готовится элементарно. Тесто замешивается…

2 месяца ago

Закусочные слойки с сыром и ветчиной

Если в морозильной камере "на всякий случай" лежит слоёное тесто, а в холодильнике – ветчина…

2 месяца ago

Жаркое из курицы с картошкой

Удачный состав с аппетитным результатом – жаркое с мясом куриного бедра и обжаренным картофелем. Сочность…

2 месяца ago