Categories: Супы

Суп с плавленым сыром и консервированной кукурузой

Ингредиенты
Порции: +8
  • куриная грудка 1 шт.
  • репчатый лук 1 шт.
  • клубни картофеля 5-6 шт.
  • морковь 1 шт.
  • сыр плавленый 200 г
  • консервированная кукуруза 200 г
  • чеснок 2-3 зубчика
  • очищенное подсолнечное масло 3-4 ст. л.
  • вода 2 л
  • листья лавра 2 шт.
  • поваренная соль по вкусу
  • свежемолотый черный перец 0,5 ч. л.
  • сушеные прованские травы 0,5 ч. л.
  • душистый перец 3 шт.
  • укроп и петрушка по несколько веточек
На порцию
Калории: 53 ккал
Белки: 2.69 г
Жиры: 2.44 г
Углеводы: 5.02 г
Шаги
Печать
  • Зальем каркас курицы двумя литрами воды. Прикрыв крышкой, поставим кастрюлю на конфорку и доведем ингредиенты до кипения. Шумовкой аккуратно снимем всю поднявшуюся пену. Проварим бульон на протяжении 30-40 минут на медленном огне, чтобы он получился прозрачным, с насыщенным вкусом. Для его приготовления можно использовать любую часть курицы, например, бедро, крылья или голени.
  • Чтобы не терять времени зря, помоем и очистим клубни от кожуры. Порежем их брусочками или кубиками среднего размера.
  • Достанем из готового бульона куриный каркас. Переложим в кастрюлю измельченный картофель. Будем варить его на умеренном огне 7-10 минут.
  • Подготовим остальные овощи. Очищенную от шелухи головку лука разрежем напополам и порежем кубиком. Морковь средних размеров тщательно помоем, снимем овощечисткой кожуру и измельчим корнеплод на терке с крупной решеткой.
  • Переложим подготовленные овощи на сковороду с очищенным растительным маслом. Помешивая, будем пассеровать их на умеренном огне.
  • Когда картофель дойдет до полуготовности, добавим пассерованные в масле овощи.
  • Следом добавим консервированную кукурузу, процеженную от маринада.
  • Продолжим варить суп под крышкой на медленном огне еще 5 минут. Плавленые сырки натрем, чтобы они быстрее расплавились в бульоне.
  • Добавим тертый сыр к остальным ингредиентам. Перемешаем, чтобы он расплавился.
  • Следом добавим тонко нашинкованную зелень. Для аромата положим несколько листочков лаврушки, не забывая и про горошины душистого перца. Приправим суп специями и доведем его до вкуса, добавив соль и мелко натертый ароматный чеснок.
  • Дадим супу с сыром покипеть несколько минут, после чего выключим плиту. Готовое первое блюдо будем подавать с пшеничными крутонами.
Recept

Leave a Comment

Recent Posts

Пирожное “Картошка” на скорую руку

Как быстро сделать пирожные к чаю? За 10-15 минут - это реально? Легко:) Если вы…

2 месяца ago

Картофельные котлеты

Аппетитные котлеты из картофельного пюре, обваленные в панировочных сухарях и обжаренные до румяной корочки. Для…

2 месяца ago

Рубленые куриные котлеты

Куриные котлеты-оладьи из мелко нарезанного филе получаются сочными и более насыщенными и "мясными", чем котлеты…

2 месяца ago

Простой насыпной пирог с вареньем

Простой и очень вкусный насыпной пирог с вареньем по этому рецепту готовится элементарно. Тесто замешивается…

2 месяца ago

Закусочные слойки с сыром и ветчиной

Если в морозильной камере "на всякий случай" лежит слоёное тесто, а в холодильнике – ветчина…

2 месяца ago

Жаркое из курицы с картошкой

Удачный состав с аппетитным результатом – жаркое с мясом куриного бедра и обжаренным картофелем. Сочность…

2 месяца ago