Categories: Закуски

Так капусту вы точно еще не готовили. Беру капусту и 2 яйца: вкусный ужин на всю семью

Она сытная, готовится быстро и не имеет претензий от диетологов.

Ингредиенты
  • капуста — 300 г;
  • яйца — 2 шт.;
  • мука — 3 ст. л.;
  • соль — ½ ч. л.;
  • кунжут — ст. л.
Шаги
Печать
  • Шинкуем максимально мелко капусту, смешиваем с яйцами, солью и мукой.
  • Оставляем полученную смесь на 5 минут, а затем снова перемешиваем компоненты в тесте.
  • Распределяем по поверхности сковороды каплю растительного рафинированного масла. ⅓ часть капустной массы кладем на дно сковороды, распределяем ровным небольшим слоем.
  • Посыпаем лепешку кунжутом, готовим на слабом огне под крышкой 10 минут. Накрываем лепешку тарелкой, переворачиваем сковороду. С тарелки перемещаем лепешку не обжаренной стороной на сковороду.
  • Готовим лепешку также 10 минут под крышкой. Аналогичные действия повторяем с остатками теста.
  • К тесту можно добавить также зеленый лук и укроп для разнообразия вкуса.
  • Получается хорошая замена классическим блинам и лепешкам.
Recept

Leave a Comment

Recent Posts

Вкуснее, чем торт: ванильный банановый десерт. Отменный банановый пудинг

Банановый пудинг представляет собой десерт из заварного крема, сверху покрытого бананами и ванильной глазурью. Этот…

1 день ago

Вкусные сырные лепешки: научила всех своих так готовить. Быстрый завтрак за 15 минут

Первые упоминания о лепешках с начинкой встречаются в истории многих культур. В Древнем Египте и…

1 день ago

Вместо колбасы на бутерброды. Аппетитный и сытный паштет из курицы: в последнее время готовлю только так

Паштет — это блюдо, которое имеет долгую историю и существует во многих культурах. Точное происхождение…

1 день ago

Так, капусту вы ещё не готовили: просто и вкусно. Не блюдо, а просто «песня»

Тушёная капуста — это блюдо, которое имеет долгую историю и существует во многих культурах. Точное…

1 день ago

Творожный десерт: без муки, овсянки и крахмала. Низкокалорийный торт без сахара

Творожные торты — это кондитерские изделия, история которых начинается в глубокой древности. Первые упоминания о…

1 день ago

Йогурт, 1 яйцо и немного муки. Сладкие оладьи без духовки: готовлю за 5 минут

История оладий началась в глубокой древности, когда люди начали использовать муку и кисломолочные продукты для…

1 день ago