ВКУСНЫЙ ОБЕД ПО-МЕКСИКАНСКИ ЗА 20 МИНУТ

ВКУСНЫЙ ОБЕД ПО-МЕКСИКАНСКИ ЗА 20 МИНУТ
Ингредиенты
  • Фарш – 350 гр.  
  • Лук – 180 гр.  
  • Морковь – 100 гр.  
  • Фасоль консервированная – 200 гр.  
  • Кукуруза – 100 гр.  
  • Томатный сок – 500 мл.  
  • Соль – 1 ч.л.  
  • Черный перец – 1 ч.л.  
  • Красный перец – 1 ч.л.  
  • Гарнир:
  • Рис – 370 гр.  
  • Вода – 560 мл.  
  • Масло – 1 ст.л.  


СПОНСОРСКИЙ КОНТЕНТ

Шаги
Печать
  • Возьмите небольшую кастрюлю. Налейте туда 1 ст. л. масла. Высыпьте 370 гр. промытого риса. Добавьте 560 мл. воды комнатной температуры и варите до готовности, на среднем огне.
  • Возьмите небольшую кастрюлю. Налейте туда 1 ст. л. масла. Высыпьте 370 гр. промытого риса. Добавьте 560 мл. воды комнатной температуры и варите до готовности, на среднем огне.
  • Далее добавьте 350 гр. фарша. Размешайте его с луком и также обжарьте. Затем кладите 100 гр. тертой моркови. 1 ч.л. соли, 1 ч.л. черного перца, 1 ч.л. красного перца. Снова перемешайте и немного обжарьте. Далее добавьте 200 гр. консервированной фасоли, 100 гр. консервированной кукурузы. Залейте все это 500 мл. томатного сока.
  • Размешайте и закройте крышкой. Подержите на среднем огне минут 10. И ваш обед готов.
    Переложите рис в глубокую миску. Переверните ее на середину большой тарелки. Теперь по краю выложите начинку. Аккуратно снимите посуду. Посыпьте укропчиком и угощайте свою семью.
    Приятного аппетита!

Рейтинг
( Пока оценок нет )