Запеченная дорадо с картофелем — сытный ужин

Запеченная дорадо с картофелем — это вкусное блюдо из рыбы на ужин, от которого трудно отказаться.

Для ароматизации филе дорадо мы выбрали панировку на основе сухарей и петрушки, а картофель сдобрили панировочными сухарями и розмарином. Но вы можете на этом не останавливаться и приправить дорадо и картофель любимыми ароматными травами и зеленью: рыбу — зеленым луком, орегано или майораном, а гарнир — шалфеем.

Ингредиенты
  • Дорадо 4 шт.
  • Картофель 800 г
  • Панировочные сухари 60 г
  • Чеснок, зубчики 1 шт.
  • Петрушка, веточка 1 шт.
  • Розмарин, веточка 1 шт.
  • Масло оливковое Extra Virgin 60 мл
  • Соль по вкусу
Шаги
Печать
  • Картофель очистите, нарежьте не слишком толстыми дольками, хорошо промойте под проточной холодной водой. Бланшируйте 5 минут в кипящей подсоленной воде. Слейте воду, промокните бумажным полотенцем и отложите в сторону.
  • Помойте и измельчите петрушку и розмарин. Смешайте 30 г панировочных сухарей с розмарином, а оставшиеся 30 г смешайте с петрушкой. Приправьте картофель большим количеством растительного масла и смешайте с розмариновой панировкой.
  • Филе дорадо помойте, обсушите и посолите. Приправьте небольшим количеством растительного масла и запанируйте в сухарях с петрушкой.
  • Выложите филе на противень, застеленный пергаментной бумагой, добавьте картофель и неочищенный чеснок. При необходимости посолите, приправьте растительным маслом и запекайте в разогретой до 200°C духовке около 30 минут. Проверьте готовность через 20 минут, поскольку время запекания может варьироваться в зависимости от духовки.
Поделиться на Facebook
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Translate