Запеченный авокадо, фаршированный красной рыбой и яйцом

Лёгкий и быстрый рецепт, который не составит труда в приготовлении

Ингредиенты
  • Спелые авокадо – 2 шт
  • Яйцо неольшое – 4 шт
  • Соль – 5 г или по вкусу
  • Молотый перец – 5 г или по вкусу
  • Красная рыба (филе лосося) – 50 г
  • Зелень – при подаче
Шаги
Печать
  • Разрезаем каждый авокадо вдоль. Достаем косточку и с помощью чайной ложки сделаем побольше углубление в центре. В “чашечку” авокадо кладём филе лосося или любой другой красной рыбы, что будет использоваться в блюде.
  • Разогреваем плиту до 180 градусов.
  • Разбиваем яйцо и выкладываем его на филе рыбы (берите маленькое яйцо, чтобы оно вместилось в авокадо).
  • Всю композицию положить в разогретую духовку. Выпекать приблизительно 15-20 минут. Достать блюдо, добавить шепотку соли и свежемолотого перца для насыщенности вкуса. Украсить зеленью.
  • Полезное блюдо готово! Приятного аппетита.
Ricepte2021

Leave a Comment

Recent Posts

Пирожное “Картошка” на скорую руку

Как быстро сделать пирожные к чаю? За 10-15 минут - это реально? Легко:) Если вы…

2 месяца ago

Картофельные котлеты

Аппетитные котлеты из картофельного пюре, обваленные в панировочных сухарях и обжаренные до румяной корочки. Для…

2 месяца ago

Рубленые куриные котлеты

Куриные котлеты-оладьи из мелко нарезанного филе получаются сочными и более насыщенными и "мясными", чем котлеты…

2 месяца ago

Простой насыпной пирог с вареньем

Простой и очень вкусный насыпной пирог с вареньем по этому рецепту готовится элементарно. Тесто замешивается…

2 месяца ago

Закусочные слойки с сыром и ветчиной

Если в морозильной камере "на всякий случай" лежит слоёное тесто, а в холодильнике – ветчина…

2 месяца ago

Жаркое из курицы с картошкой

Удачный состав с аппетитным результатом – жаркое с мясом куриного бедра и обжаренным картофелем. Сочность…

2 месяца ago