Китайский способ добавить вкуса вечно пресной рыбе на пару. Сначала маринуем, а потом готовим прямо в этой же тарелке

Приготовленная на пару рыба хоть и полезнее жареной, но обычно получается пресной. Проблема решается очень просто: по китайскому методу вкус рыбе добавляется в считанные минуты. К тому же, после быстрой обработки пропадает типичный морской, или речной привкус, зато на первый план выходит нежность самой рыбы.

Ингредиенты
  • Морской окунь (подойдет и другая рыба) – 1 шт. Лук зеленый – 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Петрушка — небольшой пучок
  • Имбирь
  • Масло растительное
  • Соль
Шаги
Печать
  • Подготовим окуня: его нужно очистить от чешуи и отрезать плавники. Теперь делаем два надреза вдоль спинки рыбы и вынимаем оттуда кость, после этого разрезаем рыбу целиком через голову и разворачиваем на две части. Извлекаем большие кости окуня и промываем его. Делаем надрезы на окуне по 2 см с обеих сторон. Зеленый лук и имбирь режем кусочками по 4 см, заливаем теплой водой и разминаем их, чтобы овощи лучше отдали воде свой вкус. В этой воде замачиваем окуня на 20 минут.
  • Достаем окуня и только теперь солим его и смазываем растительным маслом, кладем на него еще несколько кусочков зеленого лука и пару ломтиков имбиря. В глубокую сковороду наливаем воду, доводим ее до кипения. Окуня опускаем сюда в меньшей миске и готовим его на пару, ровно 10 минут. Тем временем разогреваем в чистой сковороде масло и обжариваем вместе нарезанный тонкими полукольцами лук, имбирь и немного зелени — держите их на большом огне всего минуту.
  • Вынимаем рыбу на стол. Раскладываем на нее обжаренные овощи, сверху вливаем раскаленное масло со сковороды. Теперь лук, имбирь, зелень и перец отдадут весь вкус.

Recept

Leave a Comment

Recent Posts

Пирожное “Картошка” на скорую руку

Как быстро сделать пирожные к чаю? За 10-15 минут - это реально? Легко:) Если вы…

2 месяца ago

Картофельные котлеты

Аппетитные котлеты из картофельного пюре, обваленные в панировочных сухарях и обжаренные до румяной корочки. Для…

2 месяца ago

Рубленые куриные котлеты

Куриные котлеты-оладьи из мелко нарезанного филе получаются сочными и более насыщенными и "мясными", чем котлеты…

2 месяца ago

Простой насыпной пирог с вареньем

Простой и очень вкусный насыпной пирог с вареньем по этому рецепту готовится элементарно. Тесто замешивается…

2 месяца ago

Закусочные слойки с сыром и ветчиной

Если в морозильной камере "на всякий случай" лежит слоёное тесто, а в холодильнике – ветчина…

2 месяца ago

Жаркое из курицы с картошкой

Удачный состав с аппетитным результатом – жаркое с мясом куриного бедра и обжаренным картофелем. Сочность…

2 месяца ago