Салат «Нур» с капустой – сытный, при этом лёгкий и сочный. Потрясающий рецептик на все случаи жизни

Салат «Нур» с капустой – сытный, при этом лёгкий и сочный. Потрясающий рецептик на все случаи жизни

Рецепты простых бюджетных салатов обязательно должны быть в кулинарной книге каждой хозяйки! Не исключение и салат «Нур» с капустой, который будет уместен и на праздничном столе, и на семейном ужине. Несмотря на то, что в салате нет мясного ингредиента, он будет достаточно сытен благодаря фасоли — источника растительного белка и энергии для нашего организма. В салате увесистую долю занимают сочные овощи, а поэтому вкус у него просто потрясающий!

Ингредиенты
  • пекинская капуста или молодая белокочанная – 0,5 вилка  
  • огурцы свежие – 400 г  
  • огурцы свежие – 400 г  
  • фасоль консервированная – 1 банка  
  • майонез – 3 ст.л.  
  • соль и перец черный молотый – по вкусу  
СПОНСОРСКИЙ КОНТЕНТ
Шаги
Печать
  • Свежие огурцы нарезать средними кусочками: маленькие огурчики нашинковать полушайбами, а крупные – в четверть кольца.
  • Капусту нарезать полосками. Весной вместо пекинской капусты можно взять раннюю молодую – она такая же деликатная и нежная по своей структуре, поэтому такую замену можно считать полноценной.
  • Отварные яйца нарубить кубиками.
  • В салатнике смешать следующие ингредиенты: огурцы, капусту, яйца, консервированную фасоль.
  • Заправить салат майонезом, добавить по своему вкусу соль и черный молотый перец.
  • Салат перемешать и подавать на стол. Обычно такие салаты готовятся непосредственно перед подачей, пока овощи не стекли и не потеряли свой привлекательный внешний вид.
  • Салат «Нур» готов!
Рейтинг
( Пока оценок нет )