Categories: Салаты

Салат с баклажанами, морковью и болгарским перцем, по-корейски

Приготовим салат из баклажанов, моркови и болгарского перца, по-корейски. Это яркое, сочное и очень вкусное блюдо. Баклажаны по рецепту обжариваются, а морковь и перец используются в сыром виде. Салат промаринуем 2-3 часа в холодильнике, благодаря этому овощи станут более мягкими и нежными, а вкус – насыщенным.

Ингредиенты
  • Баклажаны – 500 г
  • Морковь – 250 г
  • Перец болгарский желтый – 100 г
  • Перец болгарский красный – 80 г
  • Чеснок – 20 г (3 зубчика)
  • Петрушка свежая – 30 г
  • Уксус винный белый – 50 мл
  • Соевый соус – 30 мл
  • Масло растительное без запаха – 30 мл
  • Кунжут – 15 г
  • Сахар – 10 г
  • Кориандр молотый – 0,5-1 ч. ложка
Шаги
Печать
  • Подготовьте все ингредиенты. Чтобы салат выглядел более ярким, лучше использовать красный и желтый болгарский перец.
  • Начнём с подготовки баклажанов. Овощи вымойте и обсушите. Обрежьте края с двух сторон. Очистите баклажаны от кожуры овощечисткой. Нарежьте слайсами шириной 6-7 мм. Потом нарежьте длинными полосками.
  • В 1 литре холодной воды растворите 25 г соли. Баклажаны переместите в глубокую посуду. Влейте рассол. Оставьте на 20-30 минут.
  • Баклажаны отожмите руками от лишней жидкости и промокните бумажным полотенцем.
  • В сковороде разогрейте растительное масло. Выложите баклажаны.
  • Обжарьте баклажаны 5-7 минут на большом огне, помешивая лопаткой.
  • Обжаренные баклажаны переместите в глубокий салатник и остудите до комнатной температуры.
  • Перец вымойте и обсушите. Удалите семена и плодоножку. Нарежьте перец длинными полосками.
  • Нарезанный перец добавьте к остывшим баклажанам.
  • Морковь очистите, вымойте и обсушите. Натрите тонкой соломкой на тёрке для моркови по-корейски.
  • Добавьте морковную соломку к остальным ингредиентам.
  • Петрушку промойте и обсушите. Удалите стебли. Листики мелко нарежьте. Чеснок очистите и нарежьте мелкими кубиками.
  • Добавьте петрушку и укроп в салатник.
  • Влейте соевый соус и винный уксус. Добавьте сахар, молотый кориандр.
  • Перемешайте.
  • Разогрейте сухую сковороду. Всыпьте кунжут. Обжарьте кунжут 3-5 минут на умеренном огне до золотистости, постоянно помешивая.
  • Всыпьте кунжутные семена в салат. Перемешайте. Отправьте в холодильник на пару часов.
  • Салат из баклажанов, моркови и болгарского перца готов. Салат отлично сочетается с мясными и рыбными блюдами, овощным или крупяным гарниром.
Ricepte2021

Leave a Comment

Recent Posts

Пирожное “Картошка” на скорую руку

Как быстро сделать пирожные к чаю? За 10-15 минут - это реально? Легко:) Если вы…

2 месяца ago

Картофельные котлеты

Аппетитные котлеты из картофельного пюре, обваленные в панировочных сухарях и обжаренные до румяной корочки. Для…

2 месяца ago

Рубленые куриные котлеты

Куриные котлеты-оладьи из мелко нарезанного филе получаются сочными и более насыщенными и "мясными", чем котлеты…

2 месяца ago

Простой насыпной пирог с вареньем

Простой и очень вкусный насыпной пирог с вареньем по этому рецепту готовится элементарно. Тесто замешивается…

2 месяца ago

Закусочные слойки с сыром и ветчиной

Если в морозильной камере "на всякий случай" лежит слоёное тесто, а в холодильнике – ветчина…

2 месяца ago

Жаркое из курицы с картошкой

Удачный состав с аппетитным результатом – жаркое с мясом куриного бедра и обжаренным картофелем. Сочность…

2 месяца ago