Куриные палочки с горчично-медовым соусом

Прелесть этой сытной закуски – в пикантном медово-горчичном соусе.

Он отлично подходит к довольно нейтральному куриному филе.

Разумеется, такие куриные палочки можно подать не только как закуску к пиву, но и как основное блюдо к обеду или ужину.

Ингредиенты
  • на 4 порции:
  • 600 г куриного филе
  • 50 г муки
  • 1 яйцо
  • 150 г панировочных сухарей
  • 2 ст.л. белого кунжута
  • 2 ст.л. черного кунжута
  • 130 г сметаны (жирность 20-30%)
  • 2 ст.л. дижонской горчицы
  • 1 ст.л. меда
  • 4 средних моркови и 1 средний огурец для подачи
Шаги
Печать
  • Кунжут вы можете использовать только белый или только черный — как вам больше нравится.
  • Куриное филе моем и насухо вытираем бумажными полотенцами. Нарезаем на длинные брусочки шириной 2-2,5 см.
  • В тарелке смешиваем панировочные сухари, кунжут и 1 ч.л. соли.
  • Яйцо слегка взбиваем вилкой. Филе обваливаем в муке, затем обмакиваем в яйцо и панируем в сухарях. Кладем на противень.
  • Ставим противень в разогретую до 220 градусов духовку. Запекаем филе до готовности, около 10-15 минут.
  • Тем временем готовим соус. Смешиваем в плошке сметану, мед и горчицу. Добавляем соль по вкусу.
  • Морковь и огурец нарезаем брусочками.
  • Готовые куриные палочки подаем горячими с овощами и соусом.
  • Приятного аппетита!
Ricepte2021

Leave a Comment

Recent Posts

Горячие бутерброды с соленым огурцом. Вкусный завтрак для всей семьи

Горячие бутерброды в Германии называются «Brötchen» (брётхен). Это небольшие ломтики хлеба, на которые кладут разные…

7 минут ago

Сочные тающие котлетки. Для лучшего обеда готовлю только их: вкусно, красиво и аппетитно

Котлеты — это блюдо из фарша в форме лепешки или шарика. Фарш может быть мясным…

10 минут ago

Постные голубцы по-гречески. Рецепт на Великий пост: вся семья ест и нахваливает

Голубцы по-гречески — это блюдо, которое представляет собой смесь греческой и европейской кухни. Оно напоминает…

14 минут ago

Самый быстрый торт в мире. Чудесный бисквит, нежный крем и глянцевая глазурь

Первые торты появились ещё в Древнем Риме. Они представляли собой горку из слоёного теста с…

19 минут ago

Вкуснейшая намазка на хлеб. Готовиться быстро: универсальный рецепт за 10 минут

История намазов на хлеб насчитывает несколько веков. В разных культурах и странах существуют свои традиционные…

23 минуты ago

Домашний квас за «5 минут». Как быстро приготовить вкусный квас для окрошки

Квас — это один из самых древних напитков. Его история насчитывает более тысячи лет. Квас…

28 минут ago